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廈門建發健康集團有限公司代表團上星期參訪香港大學李嘉誠醫學院，雙方圍繞醫療創新與合作展開了深入交流。 港大教授及創新企業代表在會議中介紹了多項創新項目。其中，ReMobility首席醫療官兼聯合創聯人，及 HKU Stroke主席劉巨基教授 (Prof. Gary Lau) 介紹了遙距復康平台 SmartRehab，展現人工智能賦能下的復康新模式。是次交流為復康醫學與智能醫療的合作提供了寶貴遠景。 這次交流不僅加深了雙方對醫療科技發展的理解，也為未來的合作奠定了基礎。

在餐廳吃飯，不時遇上行色匆匆的職業司機，吃了不夠十五分鐘，就要趕回車上繼續駕駛。筆者感受到他們的壓力，普遍需要長時間駕駛，又要輪班工作，久坐且缺乏運動之餘，飲食習慣多數高鈉高脂，加劇高血壓和心血管負擔，中風的風險比一般人高。 正因如此，為響應「世界健康日」，港大醫學院與筆者帶領的港大中風研究組（HKU Stroke）於本月19日，在醫學院校園舉辦「世界健康日：齊來預防中風！」健康篩查活動，為約200名職業司機提供免費檢查，希望提升他們對中風的警覺，同時減低突發疾病對道路安全構成的潛在風險。當天參與的職業司機雲集不同族裔，駕駛各式車輛，由巴士、的士、校車，到混凝土車等。他們都有共同的經歷，身邊總有司機朋友曾經中風，甚至因此失去工作，令他們更關心自己的健康。 年輕中風高危族 高血壓膽固醇偏高 筆者理解他們的擔憂，其實職業司機是年輕中風的高危群組，而且中風對他們的打擊尤為沉重。有研究分析本港近千宗55歲以下年輕中風個案中，多達 8% 為職業司機。由於工作繁忙，不少人忽視了「小中風」等早期警號，錯過最佳治療時機，再此中風時病情變得嚴竣。...

劉巨基醫生拆解👉心房顫動是一種常見心律不正，當心跳節奏不規律時, 便會容易形成血栓; 血栓若流到腦部堵塞腦血管, 就可能引發中風。房顫成因同年紀、心臟結構變化或慢性疾病有關。值得注意的是，约三分之一患者完全無症狀，往往在不知不覺中已存在中風風險。除心房顫動外，中風的高危因素亦包括：高齡、高血壓、高血糖、高膽固醇、肥胖同吸煙 🚬 營養師提醒🍎 預防由日常做起： ✔️ 控制血壓（最關鍵！） ✔️ 外出用餐時應留意食物中的「隱形高鈉」🍜 ✔️ 盡量避免飲酒🍺 ✔️ 補充有助穩定血壓的礦物質：如鈣、鎂、鉀 想再進一步預防中風？👇 🥗 每日攝取三至五份蔬果 🫒 採用「地中海飲食」 🫀 維持理想血壓 (<120/80 mmHg） 🚨 及早辨識中風先兆，——記住「談笑用兵」口訣！

「世界健康日 | 齊來預防中風」為職業司機提供的免費健康篩查活動圓滿成功！現在為你送上當日精彩回顧短片🎥，一起重溫港大中風研究組團隊與醫學院同學們的細心講解和篩查、謝生的真實分享，以及現場充滿健康正能量的互動瞬間。 另外，亦可以跟隨泥頭車司機謝生，一同體驗世界健康日的健康檢查 👇： 再次感謝所有參與的司機朋友、學生義工與合作夥伴，讓我們繼續攜手推動預防中風意識，守護個人、家人及社區健康🧠💪

HKU Stroke 主任劉巨基醫生將於 5月23 日「健康的「風」險管理」講座，與大家分享有關中風的預防和管理方法，以及社區和科技如何支援並促進復康進度。歡迎所有有興趣人士參加！ 主題：健康的「風」險管理–中風的預防、管理及復康支援 日期：2026年5月23日(六) 時間︰下午2:30 - 3:45 講者︰劉巨基醫生 地點：播道會港福堂一樓副堂 (香港金鐘夏慤道16號遠東金融中心1字樓） 對象：教會內外有興趣人士 報名方法：掃描QR Code 或按以下連結登記報名 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ0_dH_HFTUVwVpsBuLfXlgz3ZrQk8h4LNWSVnjJH_xOOQyA/viewform

近日屢聞中年人因腦出血猝然倒下的消息，令人感到痛心。這些個案多數發生在 55 歲以下 的年齡層，他們看似身體健壯，事業有成且生活忙碌，卻在短短數小時內因中風陷入昏迷，生死一線 ⚠️。很多人直覺以為爆血管是因為情緒激動，賭氣或酗酒所致，但這些往往只是導火線。真正潛伏多年，無聲無息的「炸彈」💣，可能是高血壓，悄悄損害血管。一旦發作，破壞力可能比腦梗塞更驚人。 筆者憶起一位四十多歲的男病人，入院時頭痛欲裂 、嘔吐不止 、血壓急升至 240/120 mmHg。電腦掃描顯示他的腦幹出血，急需插喉搶救。醫護人員全力以赴，可惜病魔無情，患者於兩日後離世，留下年輕太太與兩歲的孩子。作為醫生，我深感悲痛，也更堅定我要透過港大中風研究組 (HKU Stroke)，在社區推動中風教育的決心，讓更多人能夠及早預防中風。 📊55 歲以下中風者　接近四成腦出血 在公眾印象中，中風似乎只是長者的事，而且多與「塞血管」相關。的確，缺血性中風佔所有中風個案約七至八成。不過，在較年輕的患者中，「爆血管」亦即出血性中風，比例反而更高，在 55 歲以下群組中，達 35% 至 40%

為響應「🌍世界健康日」，我們中風研究組聯同港大醫學院，於剛過去的周日（4月19日）舉辦了一場別具意義的健康活動，為約200名職業司機提供免費健康篩查。這也是港大醫學院與民政及青年事務局，以及地區服務及關愛隊伍攜手推動的「18區關愛健康巡禮」計劃中的重要一環。 活動由香港大學內科學系臨床副教授兼中風研究組主任劉巨基醫生帶領，向職業司機分享中風的預防與管理知識🧠。同時，由醫科、食物及營養科學生及中學生組成的「健康大使」團隊，為司機們提供血壓、血糖、血脂及心房顫動等健康篩查，進行中風風險評估，並提供專業的健康諮詢🩺。 職業司機長時間駕駛🚗、缺乏運動🏃‍♂️、不良的飲食及生活習慣所帶來的健康風險令人擔心😟。有研究顯示，在過去20年間18至55歲的年輕中風個案中，發現職業司機屬高風險群組，約半數司機患有高血壓或膽固醇偏高，並有糖尿病、肥胖及吸煙等問題🚭。我們希望通過這次活動，提升大眾尤其職業司機的健康意識，盡早控制風險及預防中風💡。 再次感謝所有熱心參與的學生、同事及參加者，你們的付出讓這次活動得以圓滿成功🎉！讓我們繼續共同努力，推動關注

長時間駕駛、缺乏運動、飲食和作息時間不規律 —— 是許多職業司機的潛在健康風險。今次我們跟隨混凝土車司機謝先生，記錄他工作的一天

究竟職業司機工作的日常和飲食習慣是怎樣的？當中又隱藏了那些容易忽視的潛在健康風險？立即去片~ 由的士司機馮生帶你了解一下他的工作日常🚗 缺乏運動、不健康的飲食及生活習慣，例如吸煙，均會增加中風和患心血管疾病的風險。透過及早識別風險及進行預防教育，可有效保障個人健康，亦有助減低突發健康狀況對道路安全帶來的風險。 港大醫學院將於 2026 年 4 月 19 日（星期日）舉辦「世界健康日」免費健康篩查活動，鼓勵市民關注自身健康，尤其提醒長時間駕駛人士正視中風等潛在健康風險。 📅 活動詳情 日期：2026 年 4 月 19 日（星期日）時間：上午 10:00–下午 1:00 ／ 下午 1:00–4:00地點：香港薄扶林沙宣道 21 號蒙民偉樓對象：職業司機及日常需長時間駕駛人士 免費健康檢查包括： 🔶 血壓、血糖、血脂及心房顫動檢測 🔶 中風風險評估 🔶 個人健康及生活方式諮詢 報名方法： ✅ 透過 WhatsApp（5599 2455）聯絡港大醫學院團隊報名； ✅ 掃描片尾 QR Code 登記 ✅ 按此連結登記 http:/

為響應 4 月 7 日「世界健康日」，港大醫學院將於 2026 年 4 月 19 日（星期日）舉辦免費健康篩查活動，鼓勵市民關注自身健康，尤其提醒長時間駕駛人士正視中風等潛在健康風險。 長時間駕駛、輪班工作及高壓環境均會增加中風風險。本地及國際研究皆指出，相關人士的中風機率明顯高於一般市民。透過及早識別風險及進行預防教育，可有效保障個人健康，亦有助減低突發健康狀況對道路安全帶來的風險。 是次活動由香港大學醫學院內科學系劉巨基臨床副教授及其團隊聯同醫科學生共同籌辦，提供專業的健康檢查及即場健康諮詢，協助參加者更了解自身情況並採取合適的預防措施，從而推動整體社區健康。 📅 活動詳情 日期：2026 年 4 月 19 日（星期日）時間：上午 10:00–下午 1:00 ／ 下午 1:00–4:00地點：香港薄扶林沙宣道 21 號蒙民偉樓（21 Sassoon Road, William MW Mong Block）對象：職業司機及日常需長時間駕駛人士（名額有限，先到先得） 🩺 免費健康檢查包括： 血壓、血糖、血脂及心房顫動檢測 中風風險評估 個人