高血壓是中風和患心血管疾病的重要風險因素,健康的飲食習慣是控制血壓和預防中風的關鍵。HKU Stroke營養學家洪天蔚小姐會於文章內介紹以地中海飲食法控制血壓,以及其他預防中風的健康飲食貼士。
💚更多預防中風及其他疾病的健康飲食貼士:https://www.stroke.med.hku.hk/diet-tips
💚透過「風起航」App隨時隨地瀏覽健康食譜:
「風起航」App首頁 > 學習平台 > 其他資源 > 飲食資源
--------------------------------------------------
透過以下連結下載「風起航」App:
Google Play Store:
Apple App Store:
--------------------------------------------------
Comments