健康管理及飲食的重要策略
輕鬆準備的美味營養餐，助你維持均衡的生活方式
計算你的飲食需求，以達到最佳的健康和養生目標
解答你對中風及相關健康問題的所有問題
幫助改善中風後的溝通及吞嚥能力的有效技巧
幫助提升中風後的康復、力量和靈活性的運動
了解從醫院安全回家的重要步驟
全面的日常生活指引，幫助中風康復者有效地恢復
學習如何監測健康指標，以確保中風後最佳的康復
學習實用的建議，為中風康復者提供有愛心和有效的護理
探討如何防止倦怠和在護理時保持心理健康的方法
了解中風患者的交通選擇和服務
了解基本復康設備的租賃服務
尋找提供全面護理和支持中風康復的專業復康中心
獲取資源和指導，幫助管理中風後的情緒
今集會介紹中風的病徵和口訣 -「談笑用兵」，以及把握治療急性中風的黃金時間的重要性，腦神經內科醫生亦會為大家講解急性中風患者入院前的準備、及後的診斷和治療的方法。
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今集【住院治療篇】會講解患者送到醫院後，醫生、護士和治療師會為患者進行的檢查和治療，以及如何為中風患者的康復和出院作好準備，並減低再中風的風險。
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今集會講述瑪麗醫院病人資源中心 醫務社工為中風患者及照顧者提供的服務，以及介紹社區內各非政府機構，為中風患者和照顧者提供院後復康及情緒的支援和服務，陪伴大家繼續復康之路。
部份中風的後遺症是可透過及時和適當的治療去預防或解決的。 香港大學醫學院內科學系臨床副教授 劉巨基醫生於 「同行互暖 | 中風支援小組」 講座中，講解中風後遺症及處理方法，以及即時解答中風患者及照顧者的各種有關中風的疑問。
90%的中風病例歸因於可改變的風險因素。HKU Stroke近日研究亦發現中風有年輕化趨勢，無論任何年齡人士都應注意日常生活習慣及飲食，控制三高及減低中風風險。
腦神經專科醫生暨香港中風學會委員 霍偉明醫生 及 香港大學腦神經內科臨床副教授劉巨基醫生在本集- 第4集 (10月25日) 中講解中風的徵兆、治療和預防方法等。
健康的飲食和生活習慣與預防再中風息息相關！怎樣才可吃得健康又有營養？ 新健社與HKU Stroke合辧的「飲食營養貼士|中風篇」講座會為大家介紹一系列的飲食營養貼士，包括改善「三高」的飲食秘訣、高纖飲食的重要，和軟餐注意事項等。
HKU Stroke主任劉巨基醫生於香港電台RTHK 32節目「凝聚香港 - 中風年輕化 | 及早預防有辦法」中剖析年輕中風的情況及原因，並講解中風的病徵、治療和預防方法，提醒大家以及年輕人亦應注意和管理中風風險因素，如控制三高的情況，從健康的生活和飲食習慣著手預防中風。
是次講座會為大家介紹一系列有關預防三高的健康飲食秘訣，讓大家遠離中風和其他疾病。
講座主題為「認識常見腦科疾病 - 中風及柏金遜症」，公開講座旨在提升市民的醫學認識，並介紹本港醫學研究及創新療法如何改善病人福祉。
